Centre de conditionnement physique adapté






Nos professionnels sont outillés pour aider les personnes atteintes de parkinson, de sclérose en plaques, d’un traumatisme crânio-cérébral, les blessés médullaires ainsi que les ainés en perte d’autonomie, ou à risque de chutes, à reprendre une vie active.

Réactivez votre santé grâce à nos experts : 514-766-1696

Services de nos professionnels

  • Évaluation et bilan de santé en kinésiologie
  • Programme d’exercices personnalisé
  • Suivis
  • Surveillance d’entrainement

Le centre de conditionnement physique adapté de Physergo offre maintenant la possibilité aux personnes autonomes de s’entraîner en groupe. C’est dans une ambiance conviviale et chaleureuse, que vous trouverez multiples appareils d’entraînement adaptés pour améliorer vos capacités cardiovasculaires, musculaires et fonctionnelles.

  • Ouverture de dossier : 2 rencontres en semi-privé avec un kinésiologue
    • Évaluation de la condition physique et choix de vos objectifs d’entraînement
    • Réalisation de votre programme d’entraînement
  • Abonnement
    • 2 séances/semaine sur horaire fixe
    • Duré maximum 90 minutes par séance
    • Sous la supervision d’un kinésiologue
    • Minimum 4 et maximum 6 inscriptions par plage horaire ouverte
    • Possibilité de 1 mois ou 3 mois d’abonnement
Horaire et tarifs

Disponibilité : lundi, mercredi et vendredi:
De 08h00 à 12h00 et de 13h00 à 16h00
(Sur rendez-vous seulement)

Cours de groupe


La mission des classes nouvellement offertes par Mireille Couture, kinésiologue, vise l’optimisation et le maintien des capacités physiques ainsi que l’éveil des sens suivants :

  • Les proprioceptions
  • L’équilibre
  • Le cardio-vasculaire
  • La force et l’endurance musculaire

L’utilisation de certains articles d’entraînement permet d’augmenter l’intensité des efforts physiques et cognitifs. La sécurité des participants et des thérapeutes étant toujours de mise, les choix d’exercices et d’outils de travail sont adaptés.

Horaire et coûts

Lundi

Mardi

Mercredi

Jeudi

Vendredi

10h30
à
11h30

Problèmes osseux
et musculo-
sequelettique

Aucun
cours
prévu

Sclérose
en
Plaques

Problèmes osseux
et musculo-
sequelettique

Sclérose
en
Plaques

16 cours sur 8 semaines : tarif de 160 $
Certains documents devront être remplis au moment de l’inscription afin de confirmer la capacité de chaque participant à suivre le cours.

Pour information et inscription, communiquez avec nous : 514-766-1696