Cours de groupe






Cours d’activité physique en Groupe

pour personnes atteintes de Sclérose en plaques et Aînées

Début des cours Lundi le 4 Janvier 2016

Pré-inscription obligatoire

Date limite inscription 30 décembre 2015

Minimum de 6 participants par cours requis.

 

Lundi

Mardi

Mercredi

Jeudi

Vendredi

10h30  à 11h30

Problèmes osseux / musculosequelettique

Aucun cours

Sclérose en Plaques

Problèmes osseux / musculosequelettique

Sclérose en Plaques

 

Coûts: 160$ pour 16 cours en 8 semaines

La mission des classes nouvellement offertes par Mireille Couture kinésiologue, vise l’optimisation et le maintient des capacités physiques, ainsi que l’éveil des sens suivants : proprioceptions, équilibre, cardio-vasculaire, force et endurance musculaire du corps en général.

L’utilisation de certains articles d’entraînement va permettre d’augmenter l’intensité des efforts physiques et cognitifs. De plus, nous favorisont l’enseignement de l’écoute de soi et de ses limites physiques. Des conseils et ajustement pour les exercices sont offerts à tout moment lors des séances, afin de bien répondre aux besoins de la clientèle.

 

La sécurité des clients et des thérapeutes est toujours de mise, ainsi  le choix d’exercices et d’outils de travail est approprié à chaque situation et individu.

 

Certains documents devront  être remplis au moment de l’inscription afin de confirmer la capacité de participer aux cours.